موصى به, 2020

اختيار المحرر

كل ما تحتاج لمعرفته حول دم رقيق
هل يمكننا أن نتعلم كيف نتعرض للعض من الكلاب؟
انخفاض مستويات فيتامين (د) قد تزيد من خطر الاصابة بسرطان الامعاء

الشريان الأورطي المرن قد يبطئ شيخوخة الدماغ

وفقًا لدراسة أجريت على كبار السن ، قد يرتبط أداء الذاكرة مع تقدمنا ​​في العمر بمرونة أكبر شريان في الجسم: الشريان الأورطي.


قد لا يكون التراجع المعرفي مع تقدم العمر أمرًا لا مفر منه.

مع تقدمنا ​​في العمر ، هناك انخفاض لا مفر منه في العديد من وظائف الجسم. وهذا يشمل القدرة المعرفية.

يمكن أن تعاني الذاكرة ونحن ندخل سنوات لاحقة من الحياة. ومع ذلك ، يتأثر البعض بهذه الشريحة أكثر من غيرها.

نظرًا لأن سكان الولايات المتحدة يعيشون أطول ، فمن المهم أكثر من أي وقت مضى فهم الآليات التي تقف وراء التدهور المعرفي.

هل من الممكن الحفاظ على ذاكرة جيدة في سن الشيخوخة؟ يحاول الباحثون في مركز علم الأدوية النفسي البشري بجامعة سوينبرن في ملبورن ، أستراليا ، الإجابة على هذا السؤال.

ونشرت نتائجها في مجلة مرض الزهايمر.

دور الشريان الأورطي

على وجه الخصوص ، يهتم الفريق بالعلاقة المحتملة بين التدهور المعرفي ومرونة الشريان الأورطي. الشريان الأورطي هو الشريان الرئيسي في الجسم ، حيث ينقل الدم من القلب إلى أسفل عبر البطن قبل انقسامه إلى الشرايين الأصغر.

إنها وعاء دموي ضخم ذو جدران كثيفة بحيث يحتاج إلى مصدر دم خاص به. كما أنها مرنة بشكل خاص ، مما يسمح لها بالانتفاخ مع كل نبضة قلب ، مما يساعد في الحفاظ على ضغط دم ثابت. ومع ذلك ، مع تقدم العمر ، يصبح الشريان الأورطي ، إلى جانب الشرايين الأخرى ، أقل ليونة.

يشرح المؤلف الرئيسي جريج كينيدي السبب في أن المرونة في الشريان الأورطي قد تؤدي إلى ظهور أدلة تدل على انخفاض وظيفة الذاكرة في العمر:

"نظير أبهر أكثر مرونة ونظرية أيضا لحماية الوظيفة الإدراكية عن طريق الحد من الآثار السلبية لضغط الدم المفرط على الدماغ."

اللياقة البدنية والمرونة والذاكرة

أراد الفريق معرفة ما إذا كان الشريان الأورطي الأكثر مرونة سيعني أداء أفضل للذاكرة لدى كبار السن.

لذلك ، جندوا 102 شخص تتراوح أعمارهم بين 60-90. قاموا بتصنيف مستويات لياقتهم البدنية باستخدام اختبار المشي لمدة 6 دقائق ، وقاموا بتقييم مرونهم الأبهر وأداء الذاكرة.

كما هو متوقع ، وجدوا أن مستويات اللياقة البدنية الأعلى والأبهر الأكثر مرونة تنبأوا بتحسن الأداء في اختبار الذاكرة.

"الناس عمومًا أقل ملاءمة ولديهم شرايين أكثر صلابة مع تقدمهم في السن ، وهو ما يفسر على ما يبدو الفرق في قدرة الذاكرة الذي يعزى عادة إلى" التقدم في السن "."

جريج كينيدي

ولكن من المثير للاهتمام أن مستوى اللياقة البدنية لا يرتبط بمرونة الأبهر لدى المشاركين. وفقا لمؤلفي الدراسة ، قد يكون هذا بسبب الدراسة قياس اللياقة البدنية الحالية فقط.

ولكن من المحتمل أن تلعب مستويات اللياقة البدنية مدى الحياة دورًا مهمًا في أداء الشرايين بمرور الوقت. ستكون هناك حاجة إلى مزيد من العمل للحفر في هذا أعمق قليلاً.

يقول كينيدي ، "تشير نتائج هذه الدراسة إلى أن البقاء لائقًا جسديًا قدر الإمكان ، ومراقبة الصحة الشريانية المركزية ، قد يكونان وسيلة مهمة وفعالة من حيث التكلفة للحفاظ على ذاكرتنا ووظائف الدماغ الأخرى في سن الشيخوخة."

تتماشى هذه النتائج مع مجموعة كبيرة من الأبحاث في مجال التراجع المعرفي المرتبط بالعمر: من المرجح أن تبقينا لائقين بدنياً لفترة أطول.

الفئات الشعبية

Top