موصى به, 2020

اختيار المحرر

ما الذي يسبب كتلة في الترقوة؟
ectropion عنق الرحم: ما تحتاج إلى معرفته
إدارة التهاب القولون التقرحي

قد يكون النشاط النشط اجتماعيًا الارتياح في نهاية العمر وتخفيف التراجع

يقول الباحثون الذين يظهرون أن البقاء نشيطًا اجتماعيًا - على الرغم من التحديات الصحية - يبدو أن الرفاه في نهاية الحياة ينخفض ​​بشكل حاد ، مع اختلافات كبيرة بين الأفراد الذين لا يفهمون شيئًا فشيئًا ، ويبدو أنها تقلل وتؤخر ظهور تراجع الحياة المتأخرة.


أظهرت الدراسة أن كون المرء نشيطًا اجتماعيًا وله أهداف اجتماعية مرتبطًا بزيادة الرفاهية أو الرضا عن الحياة في وقت متأخر من الحياة.

الدراسة - نشرت في علم النفس والشيخوخة - ترأس الدكتور دنيس جيرستورف ، من جامعة هومبولت في برلين. يضم زملاؤه أعضاء في جامعة ولاية أريزونا ومراكز أبحاث أخرى في الولايات المتحدة وألمانيا. يلاحظ الدكتور جيرستورف:

"تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى أن العيش حياة نشطة اجتماعيًا وتحديد أولويات الأهداف الاجتماعية يرتبطان بارتياح أعلى في نهاية العمر وانخفاضات أقل حدة في نهاية الحياة".

قام الفريق بتحليل البيانات التي تم الحصول عليها قبل وفاة من 2-4 سنوات ، من أكثر من 2900 شخص شاركوا في دراسة الفريق الاجتماعي والاقتصادي الألماني (SOEP). وكان المشاركون (48 ٪ من الإناث) في متوسط ​​عمر 74 عندما توفوا.

تتضمن بيانات دراسة SOEP تقييمات ذاتية التقييم للرفاه والنشاط الاجتماعي والأهداف الاجتماعية وأهداف الأسرة خلال السنوات القليلة الماضية من حياة المشاركين.

قام الباحثون بتحليل الإجابات - بين 0 و 10 - على الأسئلة التي تطرح على المشاركين مدى رضاهم عن حياتهم بشكل عام (كل الأشياء التي تم بحثها) ، ومدى مشاركتهم في النشاط الاجتماعي ، ومدى أهمية النشاط الاجتماعي لهم ، وكيف قدروا زواجهم أو علاقاتهم مع أطفالهم.

يظهر التحليل أن كونك نشيطًا اجتماعيًا وله أهداف اجتماعية مرتبطًا بمزيد من الرفاهية أو الرضا عن الحياة في وقت متأخر من الحياة ، ولكن وجود أهداف عائلية لم يكن كذلك.

كان الرابط مستقلاً عن العوامل الأخرى التي اكتشفتها دراسة SOEP التي قد تلعب دورًا - مثل العمر عند الوفاة والجنس والتعليم والحالة الصحية (مثل الإعاقة والقبول في المستشفى).

النشاط الاجتماعي "يتطلب عمومًا المزيد من الجهد البدني والعقلي"

يلاحظ المؤلفون باهتمام أنه على الرغم من أن درجة منخفضة في النشاط الاجتماعي وعدم وجود أهداف اجتماعية كانت مرتبطة بشكل مستقل بانخفاض مستوى الرضا عن الحياة ، عند الجمع بينهما ، يبدو الأمر وكأنهما يضخمان تأثير بعضهما البعض.

في ضوء ما توصلوا إليه ، يقترح الدكتور جيرستورف أن وجود أهداف اجتماعية قد يجعل المرء يشعر بالكفاءة ويزيد من الشعور بالانتماء والاهتمام بالجيل القادم.

يشرح المؤلف المشارك غيرت فاغنر من المعهد الألماني للبحوث الاقتصادية: "أن النشاط الاجتماعي قد يساهم في تحقيق الرفاهية في السنوات الأخيرة لأنه يتطلب عمومًا المزيد من الجهد البدني والعقلي".

"غالبًا ما ينطوي نمط الحياة المنخرط اجتماعيًا على التحفيز المعرفي والنشاط البدني ، والذي بدوره قد يحمي من العوامل العصبية والجسدية الكامنة وراء التدهور المعرفي".

ويشير الباحثون إلى أن السبب وراء وجود أهداف عائلية لا يبدو أنه يساهم في تحقيق الرفاهية في وقت متأخر من الحياة يمكن أن يكون بسبب الطبيعة المعقدة للعلاقات الأسرية.

على سبيل المثال ، قد تؤدي مشاهدة تراجع شريك محبوب إلى جعل المرء أكثر عرضة للانخفاض.

يمكن أن يكون هناك أيضًا تأثيرات متفاوتة من العلاقات مع الأطفال البالغين ، بدءًا من الرضا إلى الإحباط ، ويخلص الدكتور جيرستورف إلى:

"إن الحياة الأسرية غالبًا ما تكون كيسًا مختلطًا ، ولا تمثل مصدرًا للسرور فحسب ، بل تمثل أيضًا مصدرًا للقلق والتوتر والتوتر والحزن".

يقترح هو وزملاؤه أن العلاقة بين الرفاهية والتواصل مع العائلة في المراحل المتأخرة من الحياة هي مجال يحتاج إلى مزيد من البحث.

وفى الوقت نفسه، أخبار طبية اليوم علمت أيضًا ، من دراسة أخرى نُشرت مؤخرًا ، أن استخدام الكمبيوتر قد يقلل من التدهور المعرفي في الحياة اللاحقة.

الفئات الشعبية

Top